秋新作！「モンベル」で超優秀なアンダーウェアを発見！［mont-bell](MEN’S NON-NO WEB)

睡眠の専門家が「快眠」の大切さを中学生に伝えた。 特に、睡眠不足の原因につながっている「寝る前のスマホ操作」は避けてほしいと呼びかけた。 【画像】睡眠8時間未満が中学生72％、高校生94.5％ 睡眠の専門 青森県立三沢高（小山内秀樹校長）の2、3年生14人が弘前大の公開講座を受講し、単位を取得した。 2025年12月に高大連携協定を締結後、最初の単位取得。 生徒は大学の専門的な授業を受け、高校での学習意欲を 第80回国民スポーツ大会「青の煌（きら）めきあおもり国スポ」アーチェリー競技は7日、青森市カクヒログループアスレチックスタジアムで団体決勝が行われ、少年男子の青森が石川を6―0で下し、金メダルを獲得し