本県の最低賃金が２４日から時給１０８５円に引き上げられるのを前に、宮崎労働局（吉越正幸局長）は２３日、宮崎市のＪＲ宮崎駅前で、改定を周知するための街頭キャンペーンを実施した。 「ゴルフって、ちょっと敷居が高そう」そんなイメージを持っている人にこそ知ってほしいのが、今のゴルフ。 シミュレーションゴルフの増加や、ラウンドと日常をシームレスに繋ぐウェアの登場などにより、もっと自由に 運動をする時間がない？
なにか運動をしなくては、と思いつつ重い腰が上がらない？ そんな人はライターのリーサ・ゴインズの1ヶ月間ランジチャレンジの体験を参考にしてみて。
仕事でも家でもほとんど座りっぱなしの