自重トレでこの筋肉美!?　28歳・脳神経外科医が筋トレを続ける理由「日頃の勤務にも集中力を持って取り組める」(VITUP!)

国際協力機構（JICA）の取り組みで、ブータンの農業畜産省職員ら8人が9月30日、兵庫県丹波篠山市矢代地区を訪れ、住民による獣害対策を視察した。 職員らはサルの追い払いに使う花火に関心を示したほか、茂み 名脇役女優としてテレビや映画、舞台で活躍された一方、エッセイストとしても知られた沢村貞子さん。 そんな沢村さんが1966〜1983年の間、新聞の人生相談に寄せられるさまざまな悩みに回答した83篇をまとめ 兵庫県丹波市氷上町清住地区のコスモス園で、約7ヘクタールの田に植えられたコスモスが見ごろを迎えている。 濃淡のピンク色や白色を中心に、黄色などの品種が咲きそろい、訪れた人たちが秋の花畑を楽しんでいる。