２２日に開催されたプロ野球ドラフト会議で、楽天イーグルスは青山学院大学の捕手、渡部海選手を１位指名し交渉権を獲得しました。 早速、吉井監督が青山学院大学に出向き、指名あいさつしました。 第80回国民スポーツ大会「青の煌（きら）めきあおもり国スポ」は15日、青森市カクヒログループアスレチックスタジアムで陸上競技が行われ、成年女子ハンマー投げで2連覇を狙った青森の村上来花（弘前実高出、ゼ
毎日の食卓に欠かせないご飯が、ふっくらおいしく炊けたら食事の時間がうれしくなりますよね。 実は、お米の洗い方や浸水の方法を工夫するだけで、おいしさをぐっと引き出すことができます。 新米の時期に知っておきた