「グレーボブ」と聞いて、どんなスタイルを思い浮かべるだろう。 無難、ぺたんとしている、細く見える、といったイメージかもしれない。 だが77歳のジェシカ・ラングは、そんな固定観念を覆す、ふんわり弾むシルバー セレブリティのパーソナルトレーナーであるセナダ・グレカは、すべての女性が取り入れるべきだと考える一方、まだ実践する人は少ないエクササイズがあると話す。 【画像】えっ、ただ歩くだけ？ 買い物袋もラクになる 第１３２回南日本短歌大会（鹿児島県歌人協会、南日本新聞社主催）は３０日、鹿児島市勤労者交流センターであった。 互選１位の県歌人協会賞に白澤友実さん（鹿児島市）の＜秋茜まとひて母は鍬を打つ土に夕光（ゆふか