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「白米もOK」でリバウンドなし!3ヶ月12kg減を叶えた「黄金比プレート」食事術(レタスクラブ)

Tue October 20 • 03:30 AM • 5 min read • 406 views
「白米もOK」でリバウンドなし!3ヶ月12kg減を叶えた「黄金比プレート」食事術(レタスクラブ)
県内は28日、一時的に寒気が流れ込んだ影響で、朝方にかけて多くの地域で今季一番の冷え込みとなった。 多くの渡り鳥が越冬のため飛来する宮崎市佐土原町の二ツ立調整池では、絶滅危惧種のクロツラヘラサギが仲間と 新しく農業を始める人にも役立ててもらおうと、鳥取県北栄町で使われなくなった農具や資材の譲渡会が開かれました。 10月28日、北栄町にある県の園芸試験場。 並んだのは農具や農業用の資材です。 新品で購入すれば ゴミが落ちていれば拾い、歯磨きの後は必ず鏡全体を拭く。 自他ともに認めるきれい好きな郷ひろみだが、それは「自分のためにやっていること」だと言う。 そのココロは?

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