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「寝る直前までスマホ、脳が休むモードにならない」睡眠の専門家=スリープマスターが子どもたちに特別授業…長野市の中学校で「快眠セミナー」適切な睡眠時間や寝る前の正しい習慣を知って!(SBC信越放送)

Tue October 20 • 11:38 AM • 3 min read • 878 views
「寝る直前までスマホ、脳が休むモードにならない」睡眠の専門家=スリープマスターが子どもたちに特別授業…長野市の中学校で「快眠セミナー」適切な睡眠時間や寝る前の正しい習慣を知って!(SBC信越放送)
東京消防庁秋川消防署秋留台出張所(東京都あきる野市)の改築工事現場に侵入して銅線を盗んだとして、警視庁捜査3課は、窃盗と建造物侵入の疑いで、稲城市の職業不詳の男(47)ら男計3人を逮捕した。 いずれも容 “モッチー”の愛称でおなじみのフリーアナウンサー・望月理恵さんが自身のインスタグラムを更新。 貴重なゴルフウエア姿を公開しました。 【写真】「とても50代には見えない」 望月理恵が総柄ワンピースで魅せた“ マカオ政府統計・センサス局(DSEC)は10月9日、今年第3四半期(2026年7〜9月)の観光物価指数が前年同時期から6.81%の上昇の155.95だったと発表。 分類別では、宿泊、その他物品(ネック

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