「自ら考える経験積んで」 喬木村で4人制サッカー大会【長野県】(南信州新聞)

「布団に入ったのに眠れない」「スマホを置いて睡眠環境を整えているはずなのに、いつまでも頭が冴えてしまう」。 そんな睡眠に関するトラブルを抱えている人に、原因と首の後ろにアプローチする解決策をお伝えします 宮崎市の歌人伊藤一彦さん、文化功労者に 「誰のおかげでメシが食えると思ってる！ 」「文句があるなら出ていけ！ 」意見をすれば横暴な言葉を返してくる父は、定年後も家事は一切せず、目の前のリモコンすら自分ではとらない。 お酒や認知症の問題も出てきて、