更年期で生じる肩こりや腰痛。 婦人科専門医の高尾美穂先生によると、これらは「自律神経の乱れや女性ホルモンの減少が要因」なのだそう。 今回、ヨガ・ストレッチ、アロマ、ツボ、食事の4つのセルフケアの方法につい 間接資材のBtoB-ECサイト「モノタロウ」を運営するMonotaROは10月15日、配達先ごとに受け取れない曜日をあらかじめ登録できる「受取曜日指定サービス」を「モノタロウ」で開始した。 日本郵便は10月9日、越境EC事業者向けの新たな施策として、「国際特定記録」として差し出す「国際エアパケット郵便物」の料金割引を2027年度中に新設すると発表した。 あわせて、国際宅配便「UGX（ゆうグ