プロ野球9月・10月度の月間MVP賞が発表され、パ・リーグの投手部門で楽天イーグルスの荘司康誠投手が選ばれました。 【写真を見る】「学びの多い1年」楽天・荘司康誠投手が9,10月“月間MVP”初受賞 プ スタイリスト地曳いく子さんが日々のお悩みにお答えします! 今回は「子育てがひと段落してパートの仕事を始めたけれど、新しいことがなかなか覚えられず、ミスをしては落ち込んでしまう。 何か対応策があれば教えて 長野市の中学校で「眠り方」のセミナーが行われました。 「睡眠が足りないと集中・注意・判断という頭の働きが落ちやすくなります」【写真を見る】「寝る直前までスマホ、脳が休むモードにならない」睡眠の専門家=ス