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疲れが抜けない、眠れない、イライラする…50代の不調、専門家が教える自分でできるケアは?(HALMEK up)

Fri October 16 • 12:35 PM • 4 min read • 461 views
疲れが抜けない、眠れない、イライラする…50代の不調、専門家が教える自分でできるケアは?(HALMEK up)
6月15日(現地時間)にキックオフした『スパイダーマン:ブランド・ニュー・デイ』のプレスツアーは、これまでのものとはひと味違う。 なぜなら、主演を務めるゼンデイヤとトム・ホランドが、夫婦として参加する初 猛暑による高温や汗のベタつきから、夏はジーンズを敬遠してしまう人も少なくない。 そんな悩みに応えるのが、ジャパンデニムの雄・EDWIN(エドウイン)が開発した「【涼】ジャージーズ COOL ストレート」 20代でがんを患い、約10年に及ぶ闘病を経験したちゃおさん。 体の不調や再発への不安を抱えるなかでたどり着いたのが、毎日の食事を見直す「食養生」でした。 食べるものを変えて感じた自身の変化と、今の食生活で

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