今が旬の根菜類ですが、煮物や汁物など、つい和食料理ばかりになりがち。 でも実は、洋風や中華などにもアレンジしやすく、料理の幅を広げてくれる主役級の食材！ 「れんこんは、加熱時間や切り方で幅広い食感が楽し 年齢を重ねた今、髪のコンディションは過去最高に！ 悩み多き髪からの華麗なる巻き返しを叶えた、石井美保さんのヘアケアを深掘り。 ヘアケアガジェットやブラシ、オイルなど愛用品を伺いました。 また、髪の乾かし方 2026年10月1日から、すべての事業主に対してカスハラ防止のための体制整備が義務化されました。 でもカスハラに限らず、普段の何気ない会話や打ち合わせも常に録音しておきたくなるくらい、世知辛い世の中にな