肩甲骨付近に痛みを感じる人、重だるさがなかなかとれない人。 そんな人は、肩甲骨の動きに関わる「菱形筋」という筋肉が硬くなっているかもしれません。 今回ご紹介するのは、肩まわりを軽やかにする肩甲骨ほぐし。 イ 第108回全国高校野球選手権大会第10日は14日、兵庫県西宮市の甲子園球場で2回戦が行われ、本県代表の花巻東（4年連続14度目出場）は第1試合で岡山県代表の岡山学芸館（3年連続5度目出場）を4―1で ゆるくてシュールな表情が魅力の人気キャラクター「パペットスンスン」。 スンスンと仲間たちが描かれたグッズは、取り入れるだけで日常に彩りを添えてくれます。
そこで今回は、仕事や勉強のモチベーションを