会社員の平尾曜子さんのスマートフォンに、見知らぬ男性からのメッセージが次々と届くようになった。 2021年2月のことだ。 「Tinder見ました」 平尾さんは、マッチングアプリを使っていなかった。 調 8月13日から千葉県を襲った記録的な大雨によって、甚大な被害が発生している。 複数のメディアの報道によると、水没した車内に閉じ込められるなどして、15日までに8人の死亡が確認されているという。 「令和
瞑想とは気持ちの波を整えるリラックス方法です。 脳が何もせずぼんやり悩み事をしている時は「デフォルトモード」が働き脳疲労を起こすため、意図的に特定の課題に集中する「タスクポジティブ」への切り替えが有効