年々暑さが加速する日本の夏を、美しく健やかに過ごしているあの人は、どんなことをしている? 今回は、Juice=Juice・井上玲音さん(れいれい)の夏の必需品をご紹介。 神ルックス優勝テク、要チェックで もふもふした大きな耳、つぶらな瞳、ゆったりした寝姿… コアラって見ているだけで癒されますよね。
でも、どうしてオーストラリアにしかいないのか、なぜユーカリしか食べないのか、知っている人は少ないのではない 布団に入ってもなかなか寝つけない、朝起きた時にスッキリせず、体に重だるさが残っている… とお悩みではありませんか? 疲労や睡眠不足が蓄積すると「睡眠負債」を抱えてしまい、日中の集中力低下や倦怠感など心身に