年齢を重ねても若い頃と同じ食生活を送っていると、気づかないうちに"栄養過多"になっているかもしれません。 老後の食事は量よりも質、そして何よりも「自分に合ったスタイル」が重要になります。
書籍『精神科医が お盆休みが始まり各地の高速道路では渋滞のピークを迎えていますが、静岡県内の状況はどうでしょうか？ 静岡市清水区由比の東名高速道路です。 車はスムーズに進んでいるように見えます。 それほど目立って交通 まもなく3度目の夜に… 鎮火の目処は立っていません。 （若狭敬一アナウンサー） 「18時15分過ぎの名古屋港金城ふ頭からの映像です。 海の向こうに見えるのが、愛知県東海市の大同特殊鋼知多工場で、雲のよ