「朝のルーティンが人生を変える」とよく言われる。 しかし、78歳を迎えたアーノルド・シュワルツェネッガーが重視しているのは、毎朝4時に起きることでも、特別な健康法を取り入れることでもない。
ボディビル スマートフォン用のカメラグリップアクセサリー「ワンハンドシャッター（HD-BTOHS01）」が磁気研究所から登場。 店頭価格は770円。 ■ Bluetooth接続でシャッター操作が可能、三脚 熊本県で震度7を観測する地震が発生してから8月4日で1週間です。 被災地を支援しようと、岩手県大槌町でジビエを扱う企業が売り上げの一部を支援金にあてる取り組みを始めました。 東日本大震災や山林火災で受