青森地方気象台は8日、三戸町、五戸町、南部町、新郷村にそれぞれレベル4土砂災害危険警報を発表した。 同気象台は安全な場所への速やかな避難を心がけるよう呼びかけている。 「死にたいか」「漢江に流してやろうか」――。 拷問と先の見えない拘束に、事実とは異なる陳述書を書かざるをえなくなり、〝スパイ〟の烙印（らくいん）を押された… K-POPや韓流ドラマが世界を席巻する 毎朝3時45分に起きて25km走るーー。 そんな「限界突破」な生活を6年間続けている田中渓さん。 効果的にトレーニングする方法について、ポッドキャスト「限界突破ライフハック」でMCのけんすうさんと語りまし