牟岐町に年間1500人の若者が集う　「未来を語るマチ」の仕掛け人【徳島】(JRT四国放送)

FIFA ワールドカップの記憶は、スタジアムの熱狂、劇的なゴール、勝利の歓喜、敗者の涙だけで語り尽くせるものではない。 人々の記憶には、選手たちがピッチで見せたプレーとともに、そのシルエットも焼き付いて ラグナ・セカは、アメリカ西海岸を代表する名門サーキットのひとつだ。 そこでポルシェは、「PTX（ポルシェ・トラック・エクスペリエンス）」と呼ばれるトラックプログラムを始めた。 今回、米カーメディア『R 年齢を重ねても健康で力強い体を維持するためには、ハードなトレーニングを週に数回行うよりも、「継続できる運動習慣」を身につけることのほうが重要だ。 週初めに限界まで追い込んだ結果、ひどい遅発性筋肉痛（