40歳を過ぎると、若い頃と同じようにハードなトレーニングを続けても、思うような成果が得られなくなることがある。 筋肉痛が長引き、疲労が抜けにくくなり、トレーニングへのモチベーションも低下してしまう ── 削らない、しみない、90分で完成、AI診断… 気づけば“歯科の当たり前”は塗り替えられていた。 編集部が取材中に集めた歯科医療の最新トピックスを一挙紹介。 メンテナンス編。 2026年春の公立高校入試では、少子化や私立高校授業料完全無償化による「私立校人気」の影響もあり、140校のうち67校が定員割れとなった。 一方、2028年度入試からの「公立高校入試改革」が後押しする