一日を有意義に過ごすために朝起きた瞬間からできること。 効果アリとわかっている中でも絶対にやるべきはどれなのか？
専門家たちが本気で選んだ！ きょう（水）は関東から西で晴れた所が多く、各地で猛暑日となりました。 宮崎県では38℃前後まで気温が上がり、関東南部でも37℃を超えた所があります。 あす（木）も太平洋側を中心に猛烈な暑さが続き、内陸を 県は午後4時27分に災害対策本部を設置しました。 午後6時現在、ケガ人などの情報は入っていませんが、南島原市では午後5時に全域の18293世帯39291人を対象に、地震警戒のため「避難指示」が発令さ