台北市の西側、淡水河のほとりに広がる大稲埕エリア。 かつて貿易で栄えた街には、赤レンガ建築が軒を連ね、往時の繁栄を伝えています。 乾物や漢方薬材、布地などを扱う問屋が並ぶ一方で、10年ほど前からは 女優としての活動を経て、現在はヨガ指導者として高い支持を得ている松本莉緒(43)の近影が話題になっている。 味の素スタジアムで開催されるナイトヨガイベントの定員を大幅に拡大することを発表し、併せ 暑さのレベルが違う現代の夏。 風呂上がりのアイスクリームや熱中症対策の水分補給など、ありがちな夏の食生活を専門家が判定。 食習慣を見直して、夏を乗り切りましょう！