AI黎明期は、多くのチャットボットサービスが登場し、消えていった時代として記憶されるだろう。 Microsoftの「Tay」を覚えているだろうか。 忘れていたなら、その方がいいかもしれない。 しかし アメリカ発祥のクロスフィットは日本に上陸して15年余り、まだまだ認知されているとは言い難いスポーツだが、年々専用のジム（ボックス）も日本中で増加している。 今回は今年の日本一を決めるJapan Cham バルミューダから2026年3月に発売されたパーソナルクロック「The Clock（ザ・クロック）」に、睡眠習慣に着目した新機能「ナイトルーティン」が追加された。 専用アプリ「BALMUDA
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