登録栄養士（RD）であり子育て中の筆者が、コストパフォーマンスと高い栄養価を両立させるためにコストコ（Costoco）で必ず買いだめする定番食品7選を紹介。 一般のスーパーでは高価になりがちな七面鳥のひ 音楽ナタリーでは恒例のプレイリスト企画「Sounds
of Summer」を実施。 “夏”をテーマに、さまざまなアーティストの選曲によるプレイリストを随時掲載していく。 第9回となる今回はマイケル・ジャク 北海道から沖縄まで夏を彩る、冷たくておいしいおやつを一挙公開。 その土地ならではの魅力が詰まった素材感際立つアイスを筆頭に、果実味たっぷりなゼリーや涼やかな和スイーツ、喉越し爽快な炭酸飲料など、暑さを