暑い日の食事は、なるべく調理時間も短く手間も少なくしたいもの。 そんな日に役立つ、作るのも片付けるのもラクにできるレンチンうどんのレシピをご紹介します。 サッと作ったとは思えない、華やかな見た目で食欲をそ 山形市のアリオンテック蔵王シャンツェ（蔵王ジャンプ台）を一般開放したイベント「蔵王ジャンプ台フェスティバル」が25、26の両日、現地で開かれ、家族連れがジャンプ台の見学ツアーや傾斜を利用したイベント 「50代半ばに近づき、体調や心の波とのつき合い方がうまくなってきた」というのは、元祖節約主婦として知られ、家事コツを発信する若松美穂さん（50代）。 ここでは50代の「リアルな食卓」を紹介します。