健康志向の方に人気の雑穀米と玄米。 どちらも白米より栄養価が高いイメージがありますが、ダイエット中に選ぶならどちらが良いのでしょうか？ カロリー、糖質、GI値、食物繊維など、さまざまな角度から比較して解説
石巻市は２６日午後２時、警戒レベル３の高齢者等避難を一部地域に発令した。 対象は１７０２世帯、４１０３人。 井内東部や和渕町など。 カープは7月8日のヤクルト戦で初勝利をあげた『あげ太くん』の記念Tシャツを、7月10日（金）12:00から期間限定で販売すると発表した。 広島弁をしゃべる唐揚げ『あげ太くん』が登場する、広島のご