仕事や日常生活で車を運転機会が多い人、首や肩のコリや眼精疲労などで悩んでいませんか？ 本日はそんな人にオススメのこりケアを紹介します。 ■運転とストレスは切り離せない 車は快適な移動手段である一方で 「肩を揉んでもすぐ元に戻ってしまう」「首から肩まで広範囲にガチガチ」「夕方になると肩が重くなる」など、肩こりの悩みは人によってさまざま。 実はその肩こりの原因、肩だけでなく脇の下の硬さが関係しているかも 一日中暑い日が続くとついつい冷たいものが食べたくなりますよね。 そんな中、夕食やお風呂後の就寝前のデザートがいつも『アイス』になっている人も多いのではないでしょうか。 様々な種類のアイスがありますが、どれ