健康維持のために「1日1万歩」を目指すという話を聞いたことがある人は多いはずだ。
しかし今、TikTokではその10倍にあたる「1日10万歩（100,000 steps）」に挑戦するチャレンジ動画が大き 毎朝のお楽しみであるコーヒーに、注意すべきニュースが飛び込んできた。 アメリカのクラフトコーヒーブランド「ブルックリン・ロースティング・カンパニー（The Brooklyn
Roasting Compa イングランド1部リバプールに所属するアルゼンチン代表MFアレクシス・マック・アリスターが、チームに合流した。 オフの期間に髪を短く刈り上げたマック・アリスターは「効果がすぐに出たよ」と、自身のSNSで