現地時間2026年7月19日（日）、ニューヨークのニュージャージー・スタジアムで開催されたFIFAワールドカップ2026の決勝戦。 スペインとアルゼンチンの代表チームが接戦する中、ハーフタイムショーが開 暑い夏は、一枚でおしゃれに決まる「半袖ブラウス＆シャツ」があると、朝の準備の時短にもなり便利です。 大人のための夏の通勤コーデをご紹介します。 更年期のイライラや心のザワザワ。
実は日々の食事が大きく影響しているかもしれません。 主食の白米を1割減らすことが、なぜ心身のゆらぎをやわらげる鍵になるのか。 避けるべき食品や幸せホルモンを味方にするおすす