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「筋トレは二の次」53歳女性がたどり着いた身体づくり 追い込みすぎず週3回、「身体=食べ物」を実感(FITNESS LOVE)

Thu August 13 • 09:40 PM • 7 min read • 692 views
「筋トレは二の次」53歳女性がたどり着いた身体づくり 追い込みすぎず週3回、「身体=食べ物」を実感(FITNESS LOVE)
通販大手アマゾンジャパンの荷物を扱う配達員をテーマにしたドキュメンタリー映画の上映会が5日、京都府京田辺市興戸の市社会福祉センターで開かれた。 舞鶴市出身の土屋トカチ監督(54)が撮影の経緯を振り返り 2026年8月1日に神戸芸術劇場で開催された「マッスルゲート神戸大会」のボディビル一般の部75kg以下級において、安藤凌太(あんどう・りょうた/27)さんが見事1位を獲得した。 審査員全員からの満票 野犬の生息が全国最多レベルとされる徳島県で保護された子犬を、京都市獣医師会が新たな飼い主に引き渡す活動を続けている。 7年間で20匹超の命をつないだ。 獣医師たちは「四国生まれ、京都育ち」の輪をさらに広

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