フィットネスインストラクターで「ズンバフレンズ」代表の谷口啓子さん（６５）＝氷見市谷屋＝が１６日、富山県氷見市幸町のハッピータウン氷見店で熊本地震復興支援の初心者向けチャリティーズンバ教室を開いた。 プロレス解説者の柴田惣一さんが取材したプロレスのアレコレを紹介する連載「柴田惣一のよもやま話」。
今回は「プロレスラーの意外な元気の源」後編です。 「維新コンビ」長州力、マサ斎藤や「大巨人」石川修司を支え 何事も習慣にするまでには、時間がかかる。 嫌なことや苦手なことは、なおさら難しい。 わが子も、勉強となると逃げ腰になってはいないだろうか。
意識改革から始めて、「習慣」として定着させるまでの王道のメソッドを