2026年8月3日、タレントとしてマルチに活躍する片岡鶴太郎さん（71）が自身のブログを更新。 山梨の本格的な農園で“思いがけない実り”を発見したことを報告しました。 通年価格が安定していて、かさ増しにもぴったりの食材といえば豆腐。 植物性のたんぱく質源で、動物性に比べると低脂質、低エネルギーで、コレステロールはゼロ。 ダイエット中にもおすすめです。 今回は、そんなコ 大人気の料理研究家、Mizukiさんに、定番のしょうが焼きに旬のなすをプラスしたとっておきのレシピを教えてもらいました。 ジューシーななすに肉のうまみと甘辛いたれがしっかり染み込んで、白いご飯が進むこ