便秘を改善するには、何をすればいいのか。 東京都健康長寿医療センター研究所部門長の青栁幸利さんは「便秘のリスクは、歩く習慣と毎日の食生活を組み合わせることで大きく下げられる可能性がある」という――。 (第 eBay Japanは8月28日、オンライン総合ショッピングモール「Qoo10」において、2026年第3回目となる「20％メガ割」セールをスタートする。 参加ショップは1万を突破し、商品数も2000万点 便秘を改善するには、何をすればいいのか。 東京都健康長寿医療センター研究所部門長の青栁幸利さんは「便秘のリスクは、歩く習慣と毎日の食生活を組み合わせることで大きく下げられる可能性がある」という――。