国際オリンピック委員会（IOC）は7月7日（スイス現地時間）、フリーライド（スキー、スノーボード）を2030年冬季オリンピックの正式種目として採用したと発表した。 フリーライドスキー・スノーボー 2ピースバンドのNikoんが、Nikoんpresents〈新春謝罪会見〉を1月13日に渋谷クラブクアトロで開催した。 a flood of circleを迎えたこの公演の模様をレポートする。 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。