寝たまま１分【朝ヨガ】エアコンで冷えた全身の巡りを上げる「下半身ストレッチ」(ヨガジャーナルオンライン)

日本サッカー協会（JFA）は5月14日、フットサル日本女子代表の新監督に上久保仁貴氏が就任すると発表した。 女子FリーグのSWHレディース西宮で昨シーズン連覇を果たした指揮官が、なでしこ5の新たな旗手と 「家族なんだから」という言葉が、断れない理由になることがあります。 でも、家族であることと、相手の人生に口を出す権利があることは、別の話です。 ■家族という関係が境界線を曖昧にする 家族からの要求は、 近畿日本鉄道は、今年3月16日から運行を開始した天理駅発・大阪難波駅行きの特急が2026年8月10日（月）に運行100回目を迎えることを記念し、1日限定で運行車両を「伊勢志摩ライナー」に変更します。