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「野菜を食べれば疲れにくい」「肉を食べれば元気に」は思い込み? 人気トレーナーが教える「疲れにくい体」をつくる食事術(婦人公論.jp)

Tue July 14 • 03:30 AM • 6 min read • 333 views
「野菜を食べれば疲れにくい」「肉を食べれば元気に」は思い込み? 人気トレーナーが教える「疲れにくい体」をつくる食事術(婦人公論.jp)
体内時計についてご存知ですか。 「なんとなく知っている」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 明治大学農学部教授である中村孝博先生は「体内時計は、人間を含むすべての生物の根源に関わる重要な機能を持 長崎大が初めて実施した学生向けの地域体験型プログラム「NAGASAKIクエスト」の成果発表会が11日、同大の文教キャンパスであった。 参加者の中から上位選抜の9組が、長崎の魅力を発信するアイデアをそれ 7月20日(月・祝)、東京・両国国技館で開催される『U-NEXT BOXING.6』の試合前会見が18日、都内で行われた。 第3試合のWBC世界ライトフライ級タイトルマッチに臨む王者・岩田翔吉(30=

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