黄色と緑で食卓を華やかに！「ピーマンとコーンのレンジナムル」(レタスクラブ)

ほどよい酸味があり、暑さで食欲がないときでもさっぱり食べられるトマトは、夏の食卓になくてはならない野菜です。 とくに豚肉との組み合わせは◎。 ビタミンB1が豊富な豚肉と、抗酸化作用で知られるリコピンを含む 福岡市博多区では11日、「博多祇園山笠」の「朝山笠」が行われ、ことしの一番山笠・中洲流の舁き山笠が中洲の町を駆け巡りました。 「ヤー！ オイサ！ オイサ！ 」 11日午前6時ごろ、福岡市博多区中洲では、 第108回全国高校野球選手権兵庫大会は4日、1回戦の10試合が行われ、夏の甲子園を目指す兵庫の球児たちの熱い夏が始まった。 夏の兵庫大会で初めて指名打者（DH）制が導入された今大会。 初日は当初、