50・60代が鍛えるべきはまず背中！医師に聞いた、背筋がピンと伸びる簡単すぎる「プチトレ」(T JAPAN web)

臨床心理士の中島美鈴さんが『会社でいちいち傷つかない 認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動』をもとに行ったオンラインイベントをまとめました。 職場の不平等感や不安に悩む視聴者からの 池田・染谷法律事務所はこのほど、今村敏弁護士と竹蓋春香弁護士が事務所のパートナーに就任したと発表した。 池田・染谷法律事務所において、2026年7月1日付けで今村敏弁護士と竹蓋春香弁護士の2人がパー 公園で子どもたちを見守っていると、「バナナ鬼」「レンジ鬼」など、どこか新しい響きの鬼ごっこを楽しむ姿に出会います。 親世代にはちょっと聞き慣れない名前ですが、じつは鬼ごっこも時代に合わせて少しずつアッ