「ダイエットを成功させるには、味覚の感じ方をコントロールし、食欲を抑えることがカギ」という、歯科医師・宮本日出さん。 著書『レモン水うがいダイエット』（あさ出版）から、自身も実践したという、簡単ダイエッ ボブは人気のスタイルのひとつだが、コンサバに寄りすぎたり、逆にカジュアルに転びすぎて年相応に見えなかったりと、意外とフィットしないことも。 そこで提案してくれたのが、重軽バランスのボブ。 「全体はラインを 小説、エッセイ、ファッション、絵本。 「私の心と人生に寄り添ってくれる」と今なお大切にしている本をご紹介。 きっとあなたの心の琴線に触れる一冊が見つかるはず！