下っ腹ぽっこりは「脂肪」だけではない？！ぽっこりになる5つの理由とその改善エクサ(ヨガジャーナルオンライン)

4人のアール・ブリュットと現代美術の作家による展覧会、「心の声をきく わたしを生きる術（すべ）」に、作家として作品を展示している写真家の植本一子さん。 写真家としての活動のほかに、日々の記録を綴った日記 「肩を揉んでもすぐ元に戻ってしまう」「首から肩まで広範囲にガチガチ」「夕方になると肩が重くなる」など、肩こりの悩みは人によってさまざま。 実はその肩こりの原因、肩だけでなく脇の下の硬さが関係しているかも 21日、府中市で35℃を超える猛暑日となるなど午前中から危険な暑さとなっています。 こまめな水分補給など熱中症に注意が必要です。 矢田息吹記者「中区のファミリープールです。 立っているだけでも暑いんです