この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。 ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！ ●「インターバル速歩」に関する問題 【問題】近年注目される歩き方「インターバル 現地時間7月11日に行なわれた北中米ワールドカップ（W杯）の準々決勝で、アルゼンチンとスイスが対戦。 前半の立ち上がりにアルゼンチンが先制し、その後はスコアが動かなかったが、後半にスイスが同点ゴールを奪 J1リーグ連覇を狙う鹿島アントラーズのFWレオ・セアラがメディアの取材に応じ、8月7日に行われる横浜F・マリノスとのリーグ開幕戦へ向けて、「とても良い準備ができている」と手応えを語った。