肩甲骨付近に痛みを感じる人、重だるさがなかなかとれない人。 そんな人は、肩甲骨の動きに関わる「菱形筋」という筋肉が硬くなっているかもしれません。
今回ご紹介するのは、肩まわりを軽やかにする肩甲骨ほぐし。 イ ACN バレーボールネーションズリーグ（VNL）2026女子大阪大会、日本代表はファイナルラウンド進出が懸かっていたポーランドとの予選ラウンド最終戦で、2セットダウンから逆転で勝利し、準々決勝に駒を 名城大学（名古屋市）は、2000年にノーベル化学賞を受賞した白川英樹博士から小中高生たちが直接学べる特別イベント「ノーベル賞博士に学ぶ！ 未来を創る『講演』と『特別実験』」を、9月5日（土）に名城大学