《たった4ステップ》二の腕がたるむ原因は「筋肉の衰え」ではない…40代をくびれさせてきたトレーナーが教える、二の腕に“本当に効く”運動(CREA WEB)

静岡県警沼津警察署の男性署長が、職員に対して威圧的な態度をとるなどのパワハラ行為をしたとして懲戒処分を受けました。 1か月間、減給10分の1の懲戒処分を受けたのは、沼津警察署に勤務する50代の男性署 ＜中日－DeNA＞◇25日◇バンテリンドーム 出産に立ち会うため母国アメリカへ一時帰国していた中日のカイル・マラー投手（28）が再来日し、1軍の試合前練習に合流した。 マラーは7月16日に第1 リクルートの観光に関する調査・研究、地域振興機関「じゃらんリサーチセンター」は、全国1万5548人の宿泊旅行者を対象に「じゃらん観光国内宿泊旅行調査2026」を実施し、その結果をランキングとして発表