暑い日に飲みたくなる、ひんやりおいしいフラッペ。 お店で買うのもいいけれど、おうちで手軽に作れたら嬉しいですよね。 そこで、特別な道具を使わずにパパッと作れるレシピをご紹介します。 基本の作り方をマスタ
三重県は23日、熱中症の疑いで、四日市市や松阪市などで10―90代の男女33人が救急搬送されたと発表した。 うち、津市で70代男性、志摩市で60代男性が重症。 消防によると、午前11時ごろ、70代 きゅうりは意外に栄養豊富な夏野菜。 カリウム、ビタミンK、ビタミンC、食物繊維などを含み、水分が多いので夏バテ防止効果も期待できます。 切るだけで一品になるきゅうりですが、今回は、いつものおひたしやサラダ