料理研究家として雑誌や書籍、テレビなどで活躍中の大原千鶴さんに、食材のよさを生かしながら、手間をかけすぎずおいしく味わうレシピを教えていただきます。 今回ご紹介するのは、「トマトの肉づめあんかけ」です。
秋篠宮ご夫妻の長男悠仁さまが8月に広島を公式訪問されます。 悠仁さまは、訪問先で初めてお言葉を述べられるということです。 宮内庁は悠仁さまが、4年に1度開催されるボーイスカウトの祭典「ジャンボリー」 履くだけで簡単に体幹トレーニングができるアイテムを紹介します。 プチプラが好きなヨガインストラクターの高木沙織さんが教えてくれたのは3COINSの「コンパクトバランススリッパ」。 自宅でも“ながらトレーニ