『私的My推しガジェット』 はアスキーの各編集者が個人的に推しなガジェットを紹介していくレビュー企画です。 元モーニング娘。 で第一子を妊娠中の新垣里沙さんが、妊娠8カ月となる現在の体調や胎動、妊娠後期ならではの変化についてYouTubeで語りました。 ■「こんなに体力なかったっけ」 新垣里沙さんは、20 「熱中症予防には水分摂取が重要」――そのとおり、ではあります。 では、いつ・どのように水分を取るかを意識しているでしょうか。 熱中症にならないためには「渇いたら飲む」では遅く、“戦略的”な水分摂取が重要で