みぞおちのあたりがなんとなく重い。
背中に鈍い違和感が続いている。 そんな変化があっても、病院に行くほどではないだろうと様子を見てしまう人が多いかもしれない。 膵臓（すいぞう）は、消化や血糖調整を担う重 食べすぎや胃腸が疲れた時には消化にやさしい豆腐料理がおすすめ。 肉や魚を使わず、豆腐が主役で食べごたえがしっかりとしたレシピのご紹介です。 ■豆腐のトマトチリ炒め とろとろの豆腐に甘辛酸っぱいたれをか 日本臨床腫瘍学会は2026年3月26～28日に横浜市で第23回学術集会（https://www.congre.co.jp/jsmo2026/）を開催し、第9回学術集会から続く「ペイシェント・アドボケイ