現地時間7月2日に行なわれた北中米ワールドカップのラウンド32（決勝トーナメント1回戦）で、スイスとアルジェリアが対戦した。 前半の立ち上がりに先制したスイスに対し、アルジェリアも反撃するが得点は奪えず 「睡眠障害科」の標榜（診療科として掲げること）が2026年6月から可能になり、「スリープテック」と呼ばれる技術が一般にも浸透するなど、睡眠医学をめぐる状況が大きく変わりつつあります。 そうした中で、日本 「熱中症予防には水分摂取が重要」――そのとおり、ではあります。 では、いつ・どのように水分を取るかを意識しているでしょうか。 熱中症にならないためには「渇いたら飲む」では遅く、“戦略的”な水分摂取が重要で