「最近、物忘れが激しい」「人の名前がすぐに思い出せずに焦る」など、40～50代になり、こんな悩みがありませんか？ 日本の女性は平均的に50歳頃に閉経を迎えることが多く、閉経を挟んだ前後5年間は「更年期」 日産自動車は6月23日、新たな取締役人事を発表した。 同日午前の定時株主総会で、社外取締役の永井素夫氏（みずほフィナンシャルグループ出身）の再任が否決されたことを受け、同社取締役は1人減の11人体制と 閉経の前後5年を一般に、更年期と呼びます。 日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45－55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。 身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態に至る人もいます。 私ってもう更