絶対的守護神としてカープの3連覇を支えた中﨑翔太。 2019年以降は故障と手術、リハビリを繰り返す日々を送ってきた。 経験豊富なベテラン右腕は今季、久しぶりのセーブをマークした。 背番号21が語る、7年ぶ 冷房の効いた部屋で、自分のペースで体を整えられるギアを集めました。 無理のないトレーニングで、筋肉を刺激しましょう。 現役時代は不動の1番・ショートとしてカープ3連覇に大きく貢献し、昨シーズン限りで現役を引退した田中広輔氏。 百戦錬磨の『選球眼』は、今季のカープ野手陣をどう見るのか。 かつてのリードオフマンが、シーズン